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Selon l’ayurvéda, un bébé est une personne consciente, tout aussi évoluée, voire plus, que ses parents ou la société qui l’entoure. C’est pourquoi la maternité et les attentions portées à la mère et à son enfant sont élevées à un niveau presque sacré.

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L’atmosphère de la pièce lors du massage bébé

La préparation du lieu, de la pièce où va se dérouler le massage de votre bébé, le soin apporté à l’atmosphère, à la lumière, à la couleur, à la chaleur et à la musique, va contribuer à sa réussite et à l’éveil de ses cinq sens. 
Ménagez vous un petit coin confortable, au sol, accueillant et bien chauffé. Gardez à portée de mains des couches, des vêtements de rechange, des linges, de l’huile, des jouets et un peu d’eau. L’huile sera tiède au chaude, selon la saison et la constitution de votre enfant.

Baby boy (2-5 months) receiving hand massage

 

Bienfaits du massage bébé

  • Le massage vous offre un moment unique de partage, de communication avec votre bébé.
  • Il renforce le lien présent entre vous trois et contribue ainsi à son équilibre et bien-être général.
  • Le massage procure un sommeil paisible a votre bébé, une conscience de l’unité de son corps et une excellente stimulation sensorielle, ce qui lui donne une grande réceptivité.
  • Il ouvre, étire et détend le corps; il soulage les tensions auxquelles votre bébé est sensible (la fatigue, le bruit…).
  • Il donne de la vitalité, rassure et lui offre un climat de confiance et de sécurité.
  • Ainsi, par son action sur le système nerveux, le massage est une excellente prévention contre certaines maladies psychosomatiques.
  • Par les mouvements réalisés et par l’huile(sésame), le massage favorise la circulation des liquides internes: le sang, la lymphe et le liquide céphalo-rachidien.
  • Il renforce et tonifie les muscles, les détend et les assouplit; il élimine les tensions et les blocages; il consolide les articulations, nourrit les os et structure le corps de l’enfant.
  • La peau est nourrie, sur un plan physiologique et affectif: elle devient saine, souple et satinée.
  • L’ensemble de l’organisme de bébé est renforcé, sa croissance est stimulée.
  • En activant et en renforcant le métabolisme, le massage participe à une élimination efficace des toxines du corps. Par la détente qu’il procure, par le bien-être qu’il apporte, il est également une aide inestimable pour évacuer les tensions ou « toxines émotionnelles ».
  • Le massage bébé favorise la digestion, soulage les désagréments ou la constipation.

 

Composez vos propres huiles pour votre bébé en fonction des saisons

Pour les huile, les plantes et autres ingrédients, soyez intransigeant sur la qualité! Préférez des produits bio, des huiles de première pression à froid, sans additifs ni pesticides.

Pendant la saison chaude:
•1 part d’huile de sésame ou d’huile d’amande douce,
•3 parts d’huile de noix de coco.
Pendant la saison froide:
•70 cl d’huile de sésame,
•20 cl d’huile de thym indien (en vente dans les épiceries orientales ou les magasins de produits biologiques),
•5 cl d’huile de moutarde,
•5 cl d’huile d’amande douce.

En toute saison, les huiles suivantes apportent un bien-être général:
•10 g de fleur de calendula (en vente en herboristerie), macérée dans 100 ml d’huile de sésame;
•10 g de fenugrec (en vente dans les épiceries orientales ou les magasins de produits biologiques), macéré dans 100 ml d’huile de sésame.

Les fleurs de calendula et le fenugrec favorisent la croissance et sont bénéfiques pour le peau.

 

article paru dans ayurvéda-magazine

 

 

 

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